«Jiu Jitsu Absoluto», un libro escrito por especialistas en el deporte apuntado al alto rendimiento

El campeón nacional de Jiu Jitsu Eduardo Vieyra y el psicólogo especialista en mejoramiento deportivo Augusto Tardito, en plena pandemia, se dedicaron a desarrollar un material bibliográfico que contiene información científica detallada para el mejoramiento de las técnicas, tácticas y psicología deportiva con el objetivo de elevar las capacidades y el rendimiento de aquellos interesados en profesionalizarse.

El libro llamado «Jiu Jitsu Absoluto, los detalles que importan» es la primera publicación a nivel internacional que analiza de forma minuciosa las estructuras de este arte marcial y cuales son las maneras en que se puede llevar a cabo en la práctica, a la hora del entrenamiento y, por supuesto, al momento de competir.

Conclusión entrevistó al licenciado en Educación Física y luchador profesional de Jiu Jitsu Eduardo Vieyra, quien contó que el libro fue escrito «en pandemia y queríamos hacer algo positivo. A principio de año me propuse publicar el libro antes de que llegue el 2023, así que le busqué la vuelta y lo sacamos«.

Al consultarle sobre el contenido del material, Vieyra explicó que «el libro esta focalizado cien por ciento en Jiu Jitsu. esta dividido en columnas. Por un lado, la preparación física con mucho contenido científico sobre cuales son las necesidades físicas del luchador y le hago la propuesta de que métodos pueden utilizar para mejorar esas cualidades, por ejemplo, fuerza, resistencia. La otra columna es la parte técnica y táctica. Describo desde el punto de vista científico cada técnica y como se desarrollan las diferentes fases y por último como utilizar esas técnicas para el armado de la táctica».

El licenciado mencionó que el libro «es un manual para cualquier luchador que no sepa nada de preparación física o de psicología deportiva. Nos enfocamos mucho en la competición. El libro es para cualquiera que quiera mejorar su rendimiento. Es para todos. Para alguien que no tenga idea o para alguien que es entendido en el tema pero quiere profundizar en el tema».

La evolución del deporte a puesto en un lugar predominante el análisis de las cuestiones emocionales que atraviesan los competidores a la hora de comenzar dicha competencia. Por lo que se ha implementado la utilización de terapias o técnicas de la psicología para ayudar a los deportistas a sobrellevar el estrés ocasionado por la presión y, en algunos casos, la posible derrota.

En relación a este punto, el luchado y campeón nacional explicó que «en el deporte como en la vida, el aspecto mental es clave porque te permite focalizarte y utilizar todos tus recursos en un momento, en el caso del Jiu Jitsu cuando estas luchando, te permite saber que pasa por tu cabeza y canalizar eso en forma positiva. Augusto (Tarito) lo desarrolla muy bien, baja a tierra un montón de cuestiones teóricas de psicología».

«Se aprende a tomar los momentos más complicados de la lucha y encontrarle la vuelta para mejorar la situación. Mis alumnos saben que hasta el último segundo hay posibilidad de dar vuelta una lucha que hasta ese momento parecía perdida. Eso se entrena en la cabeza, en la táctica», añadió Vieyra.

La importancia de absorber la información de «Jiu Jitsu Absoluto», sostiene el autor, es de suma relevancia para el luchador: «Mientras mas conocés como es el deporte y como funciona la cabeza, más podés entrenarlo, más podés entenderlo y de todas las variables que hay en un torneo, mientras mas las manejes, mas hayas entrenado y mas preparado estés, se elevan las posibilidades de ganar».

El libro es el primero de su género que trata de forma detallada y científica, llegando al hueso pero con un lenguaje coloquial, que se publica en el mundo.

Al respecto, Vieyra concluyó: «Según nuestras investigaciones, es el primer libro que trata el tema a nivel mundial. Un libro cien por cien dedicado al Jiu Jitsu desde el punto de vista científico bajándolo a tierra y que toma los aspectos técnicos y psicológicos».