LUNES, 18 DE NOV

Mostacholes con brócoli y jamón

Para aprovechar una opción rica, fácil y accesible, vamos a realizar unos mostacholes salteados con brócoli y jamón, imperdibles.

Por Leandro Ciliberto

Para aprovechar una opción rica, fácil y accesible, vamos a realizar unos mostacholes salteados con brócoli y jamón, imperdibles.

Ingredientes

  • 150 gramos de mostacholes, que ya fueron previamente cocidos y cortada cocción en agua fría.
  • 100 gramos de brócoli blanqueados.
  • 50 gramos de jamón cocido cortado en cubos.
  • 100 cm3 de crema de leche.
  • Sal y pimienta c/n.
  • Aceite c/n.

Procedimiento

Vamos a colocar el brócoli en una bolsa de arranque y lo llevamos al microondas por espacio de 3 minutos, retiramos la pasta que fue pre cocida y cortada cocción con agua fría y se le agregó aceite para que no se peguen.

En una sartén colocamos un hilo de aceite y dejamos que tome temperatura, agregamos el brócoli ya cocido para darle una rodadura, el jamón en cubos y cocinamos por espacio de 2 minutos, luego agregamos la crema, dejamos que tome temperatura y por último los fideos ya marcados, vamos a incorporar todo y cocinamos por espacio de 4 minutos, rectificamos con la sal y la pimienta  y emplatamos, una rápido opción y sobre todo fácil de realizar. Que lo disfruten!

 

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